最近、因為 tour 要開始了所以成為健康迷的我。
從早上起、有滿滿蔬菜的 minestrone。
對西蘭花ちゃん不太行、但為了健康!!! 聽到這樣就吃了（笑）。
夏天會中暑等、
為了預防好像喝 2 litre 水會好些!
說是水份、不是 coffer 和乳製品、而是水和麥茶。
雖說這樣、最近沉迷 apple tea 。。。。
留意到每年、每到夏天兒子和我的體溫都相差很大。
兒子是流著汗睡覺的、在旁邊的我是穿著長袖睡。
是奇怪的母子（笑）。
比較上、吹著風扇睡但兒子是渾身是汗
所以 set timer 開了 cooler。
所以、對 cooler 不太行的我就一直穿長袖。。。。
但是、這個夏天一點也不熱!!!
一大早就說著夏天的事。
大家也小心不要中暑、好好享受這個夏天呢☆
早上 7 時、在家☆
從早上起、有滿滿蔬菜的 minestrone。
對西蘭花ちゃん不太行、但為了健康!!! 聽到這樣就吃了（笑）。
夏天會中暑等、
為了預防好像喝 2 litre 水會好些!
說是水份、不是 coffer 和乳製品、而是水和麥茶。
雖說這樣、最近沉迷 apple tea 。。。。
留意到每年、每到夏天兒子和我的體溫都相差很大。
兒子是流著汗睡覺的、在旁邊的我是穿著長袖睡。
是奇怪的母子（笑）。
比較上、吹著風扇睡但兒子是渾身是汗
所以 set timer 開了 cooler。
所以、對 cooler 不太行的我就一直穿長袖。。。。
但是、這個夏天一點也不熱!!!
一大早就說著夏天的事。
大家也小心不要中暑、好好享受這個夏天呢☆
早上 7 時、在家☆
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